Menopauza vine cu numeroase schimbări metabolice și hormonale. „Cât timp au menstruație, femeile sunt protejate de bolile cardiovasculare datorită estrogenului, care joacă un rol esențial în elasticitatea vasculară. După menopauză, acest hormon scade semnificativ, iar femeile devin egalele bărbaților în fața acestor boli,” a declarat pentru Videomedicina.ro dr. Florin Ioan Bălănică, fondatorul #MetodaDrBalanica și medic cu competență în psihonutriție și comportament alimentar.
Bărbații prezintă un risc crescut de a dezvolta boli cardiovasculare, precum infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral. Acest risc este amplificat de factori precum hipertensiunea arterială, niveluri ridicate de colesterol, obezitatea și stilul de viață sedentar.
,,Rar întâlnim femei care în perioada sexuală activă să aibă o boală cardiovasculară prezentă”, a mărturisit dr. Florin Bălănică, explicând că estrogenul nu are rol numai în definirea sexuală și în reproducere, ci și în multiple procese metabolice de la nivelul organismului implicit în zona de elasticitate vasculară.
Bolile cardiovasculare – prima complicație a menopauzei
Potrivit medicului, hipertensiunea arterială poate fi unul dintre primele semne ale menopauzei, iar femeile care se confruntă cu această problemă ajung adesea la medic din cauza primului puseu hipertensiv.
,,Sunt femei care vin în clinică cu un prim puseu hipertensiv. Acest prim puseu hipertensiv le sperie și în felul acesta descoperă prima complicație a menopauzei”, a afirmat dr. Bălănică.
Coenzima Q10 joacă un rol esențial în sănătatea cardiovasculară, inclusiv la femeile aflate la menopauză.
„Studiile moderne arată că o combinație de coenzima Q10 (200 mg/zi) și seleniu (200 μg/zi) poate preveni bolile cardiovasculare și susține terapia acestora. Recomand pacienților mei produse cu biodisponibilitate ridicată, validate de studii clinice internaționale,” a precizat dr. Bălănică.
Magneziul și sănătatea în menopauză
Pe lângă coenzima Q10, magneziul joacă un rol crucial în gestionarea simptomelor menopauzei. Acesta reglează simptomele vasomotorii, combate oboseala, reduce anxietatea și sprijină sănătatea cardiovasculară.
,,Magneziul se administrează în partea a doua zilei, spre seară, pentru starea de bine și de relaxare pe care o declanșează și este un factor extrem de important în îmbunătățirea calității somnului și totodată al reducerii stresului și anxietății., mai ales că anxietatea și somnul neodihnitor sunt alte două semne ale menopauzei”, a adăugat medicul.
#MetodaDrBalanica – o abordare holistică pentru sănătatea femeilor
Metoda dezvoltată de dr. Florin Bălănică se bazează pe doi pași principali: evaluarea etapelor mentale ale pacientului și intervenția nutrițională personalizată. „Femeile aflate în premenopauză sau menopauză trebuie să înțeleagă că orice patologie metabolică are și o componentă emoțională. Identificăm cauzele și oferim soluții adaptate stilului de viață,” a explicat medicul, care în cadrul conferințelor „Menopauza – înțelegerea tranziției și acceptarea schimbării” organizate în București și Constanța, în 2024, a explicat despre prevenirea și gestionarea simptomelor menopauzei. „O femeie sănătoasă înseamnă o familie sănătoasă și o societate sănătoasă,” a concluzionat dr. Bălănică.
Material realizat cu sprijinul Pharma NordAflați care sunt Recomandările dr. Florin Bălănică pentru femei: Suplimente esențiale și general valabile la premenopauză și menopauză
Urmărește-ne și pe:
Site – https://videomedicina.ro
Facebook – https://www.facebook.com/videomedicina
Instagram – https://www.instagram.com/videomedicina.ro/
@ Twitter – https://twitter.com/videomedicina
© europontis.com | videomedicina.ro