Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește longevitatea ca traiul peste vârsta medie. La nivel mondial, vârsta medie de supraviețuire este între 72-73 de ani. ,,Sigur că sunt blue zone, acele locuri în care se trăiește foarte mult, în care oamenii trăiesc frumos și bine peste 90 de ani, 100 de …
Citiți mai mult »
Postul este o practică spirituală, religioasă. Persoanele care țin post renunță la anumite activități, dar și la anumite alimente pentru o perioadă de timp. Unii oameni din dorința de-a pierde kilograme în plus adoptă postul alimentar pentru a profita de beneficiile acestuia asupra sănătății și s-a tot vorbit în ultima …
Citiți mai mult »
Dr. Anca Hâncu este medic acreditat în medicina stilului de viață, reprezentant pentru România al Organizaţiei Europene de Medicina Stilului de Viaţă și secretar general în boardul acestei organizaţii, care crede în stilul de viață sănătos și îl adoptă. Dr. Anca Hâncu, medic generalist, nutriționist, doctor în științe medicale, este …
Citiți mai mult »
videomedicina.ro Sănătatea pe înțelesul tuturor