Vitamina D, cunoscută drept „vitamina soarelui” este esențială pentru menținerea sănătății organismului. Și da, este adevărată vorba aceea că ne întărim oasele la soare, dacă stăm să ne gândim mai bine că vitamina D este sintetizată natural atunci când pielea este expusă la radiațiile ultraviolete B (UVB), iar ulterior este …
Citiți mai mult »Tag Archives: energie
Trecerea la ora de vară. Efectele nefaste asupra sănătății
Europenii și nord americanii au ales să treacă la ora de vară. Printre ei și noi românii, care în fiecare an, primăvara dăm ceasul înainte cu o oră pentru a trece de la ora de iarnă la cea de vară. Pierderea unei ore de somn are însă efecte nefaste asupra …
Citiți mai mult »
videomedicina.ro Sănătatea pe înțelesul tuturor