Tag Archives: sănătatea

Nutriția bazată pe știință. Dr. Anca Hâncu: ,,Să fim mai atenți la ce intră în corpul nostru!”

Metabolismul afectează fiecare celulă din organism, influențându-ne sănătatea, greutatea, procesul de îmbătrânire și consumul caloric. Dr. Anca Hâncu, medic generalist, nutriționist, doctor în științe medicale, a atras atenția asupra importanței regimului alimentar, arătând cât de mult contează dieta și stilul de viață în funcționarea metabolismului. Aproximativ 50 de milioane de …

Citiți mai mult »

4 sfaturi de autoîngrijire. Generația Net nu-și protejează suficient sănătatea

Organizația Mondială a Sănătății definește autoîngrijirea ca fiind capacitatea indivizilor, familiilor și comunităților de a promova, menține sănătatea, de- preveni bolile și de a face față bolilor cu sau fără sprijinul unui furnizor de servicii medicale. Câți dintre noi însă aplicăm îndemnurile profesioniștilor în sănătate atunci când vine vorba de …

Citiți mai mult »